Santo Domingo.- Estar consciente de que la exposición al sol de manera excesiva puede resultar fatal para la piel y la salud en general, toma cada vez más importancia sobre todo en países tropicales como el nuestro.

Estamos expuestos diariamente a los rayos del sol desde que salimos a la calle, daño que podemos prevenir con el uso de bloqueadores solares, pero recostarse en una playa o piscina con el objetivo de obtener un bronceado tiene más desventajas que ventajas, ya que además de las antiestéticas manchas que suelen aparecer en el rostro, las manos y los brazos, como consecuencia también puede desarrollarse una piel áspera y con arrugas.

En el peor de los casos las manchas podrían ocultar la presencia de un cáncer de piel.

Tomando en cuenta todos estos factores y la inquietud de muchas personas que quieren estar bronceadas sin las consecuencias de la exposición solar, Michelle Piñeyro, gerente general de Climed y creadora de Sunless Tan, buscó una alternativa segura, que es el sistema de bronceado DHA sin sol y sin los rayos UVA, con el producto Sun FX, la loción original procedente de Australia.

“Este producto nos permite obtener un bronceado mediterráneo 100 por ciento natural, en una única sesión sin riesgo, garantizando el color de 10 a 15 días, con los cuidados adecuados”.

Las lociones bronceadores cuyo principio activo es la DHA, un derivado incoloro de la caña de azúcar 100 por ciento natural, generan una reacción natural e inmediata al entrar en contacto con los aminoácidos libres de las proteínas cutáneas de la capa más superficial de la piel (la queratina), produciendo un bronceado de la superficie de la piel sin necesidad de que s active el mecanismo de bronceado normal (la melanina).

Piñeyro explicó que la aplicación de la loción Sun FX por micronización (airbrush) es clave para la durabilidad del bronceado, que suele permanecer de 10 a 15 días en función de cada persona, desapareciendo progresivamente de forma natural sin dejar rastros ni tonos amarillentos o anaranjados, con solo una sesión de seis minutos.

La gerente general de Climed lleva toda una vida trabajando con el objetivo de lograr traer al país la mejor tecnología en medicina estética y los productos auténticos que no impliquen ningún tipo de riesgo para sus pacientes, por lo que decidió traer desde Australia la Sun FX, utilizada por las estrellas de Hollywood y modelos como Giselle Bundchen, Adriana Lima, Jennifer Aniston, Pierce Brosnan y las modelos de Victoria Secret para los desfiles. Piñeiro hace énfasis en que otras lociones standard añaden a la DHA tintes y pigmentos naturales o artificiales, que complementan el bronceado.

ALGUNOS TIPS QUE HAY QUE TOMAR EN CUENTA
DHA (Dihidroxiacetona) es un derivado de la caña de azúcar. Es un principio activo 100 por ciento natural y totalmente inocuo para la piel, que se ha venido utilizando desde hace más de 40 años con fines médicos.

Reacciones. Se trata de una molécula de gran tamaño a la que le resulta imposible penetrar en las capas profundas de la piel, lo que garantiza la inocuidad ya que sólo puede actuar en la capa más superficial.

Duración. El bronceado dura entre 10 y 15 días de media.

Factores como el tipo de piel, las actividades diarias y el cuidado de la piel, hacen que los resultados varíen notablemente de una persona a otra.

No necesita protección especial. La DHA no reacciona al contacto con el cabello ni con el vello corporal, por lo que no se ha de tener ningún cuidado especial en la aplicación a diferencia de los autobronceadores tradicionales.

Los alimentos y su clasificación
Muchas dudas y preguntas nos surgen cuando decidimos hacer un régimen de alimentación para bajar de peso, una de las más comunes es a qué nos referimos con que la alimentación sea equilibrada y balanceada, y esto es tan fácil de entender cuando sabemos los diferentes tipos de alimentos y cuando entendemos que es incluyéndolos a todos como podemos obtener mejores y más duraderos resultados.

Para darles una idea de los diferentes tipos de alimentos les ofrezco las siguientes pautas: Alimentos energéticos: Contribuyen a proporcionar energía al organismo, ya que son ricos en carbohidratos y grasas, un ejemplo de éstos son el azúcar, dulces, pan, pastas, cereales y derivados, legumbres (habichuelas, guandules, lentejas, etc,); frutas secas (maníes, semillas de cajuil, etcétera); productos de panadería, pastelería, repostería y confitería, aceite, manteca y margarina.

Alimentos plásticos: Ayudan a la formación de los tejidos, y al crecimiento y desarrollo del organismo; suelen ser ricos en proteínas. Por ejemplo, la leche, el queso, los huevos, la carne.

Alimentos reguladores: Permiten que se realicen de manera correcta todas las funciones del organismo. Son ricos en vitaminas, minerales y agua. Dentro de los alimentos regulares podemos citar las frutas y las verduras.

Entonces ya sabiendo diferenciarlos, podemos llevar una alimentación sana y equilibrada, y disfrutar de cada uno de ellos porque todos son necesarios e importantes en proporciones adecuadas.

Recuerde que no debemos someternos a ‘dietas’ restrictivas de ciertos alimentos.

Conozcamos lo que comemos y juguemos con las cantidades. ¡El truco está en eso! Taiana Ubiñas es la médica nutrióloga del reality “Cuestión de peso II”.

DIETA Desayuno: 3 galletas integrales de salvado 1 huevo revuelto con media taza de tomates y cebolla 6 onzas de jugo natural sin azúcar Merienda: Una mandarina Almuerzo: 2 canelones integrales rellenos de 2 onzas de queso ricotta y espinacas, con un tope de salsa de tomates frescos.

1 taza de ensalada de repollo y zanahoria rallada, adobada con vinagre balsámico y aceite de oliva.

Merienda: 6 onzas de yogurt light Cena: 1 1/2 guineo verde hervido 1 salchicha de pavo picadita, con una cucharada de salsa de tomates frescos.